Bij een lange autorit en flinke stukken snelweg kan het soms lastig zijn om continu je focus op de weg te houden. Daarnaast is het verleidelijk om nog iets langer door te rijden voordat je een tussenstop maakt, om zo sneller op je eindbestemming te doen. Niet doen! Neem na iedere 2 uur rijden minimaal een kwartier pauze en maak een korte wandeling in de buitenlucht om de benen te strekken. Dit houdt je fris en scherp en verkleint de kans op ongelukken.