Online zelfhulp modules
Interpolis Zorgverzekering
Interpolis helpt je graag om goed voor jezelf te zorgen. Dat doen we door in te zetten op het voorkomen van burn-outs. Meer ontspannen, minder stress ervaren en daarmee het risico op een burn-out verkleinen.
Je kunt een vergoeding krijgen voor de online zelfhulp modules van Stichting mirro als je 1 van deze verzekeringen bij ons hebt:
- ZorgCompact Plus
- ZorgActief Meer Zeker
- ZorgActief ZonderZorgen
Online zelfhulp modules.
De modules van Stichting Mirro helpen bij het herkennen, aanpakken en voorkomen van psychische klachten. Op veel gebieden zijn online modules beschikbaar. Zoals voor piekeren of een burn-out. Wil je gebruik maken van de modules? Ga dan naar de website van Mirro en maak een account aan. Vul je naam, e-mailadres en vouchercode 1921761mjb0 in.
Voorbeelden van modules
- Piekeren
- Slaap lekker
Deze helpen je om mentaal fit te blijven. Je kunt zelf aan de slag met je mentale gezondheid. Helemaal anoniem en als het jou uitkomt.
Online hulp bij stressklachten.
Het helpt om je hart te luchten door te praten met iemand die verstand heeft van zaken. Wij werken samen met erkende online psychologen van HeyCoach. Zo bieden we je een laagdrempelige manier om (anoniem) met een psycholoog te praten.